今日は、お魚屋さんを一回りしてみましたが、
魚卵はありません。
らしきものはありましたが、引いてしまいました。
小魚を捌いているお魚屋さんで、
小魚のフィレ、1皿分5リンギットで購入。
魚フライにして、お昼に食べます。
冷たいビールでいただくと最高です。
今日の朝市の買い物
魚フィレ1皿RM5(=130円)
いつもの鶏肉屋さんで
鶏胸肉1枚、鶏手羽肉4本＋
レバー150gくらいおまけ：RM10(=260円)
いつもの豚肉屋さんで
豚挽肉300g RM6(=156円)
八百屋さんで
ミント0.3RM(=8円)
ニラ一束RM0.8RM(=21円)
モヤシ1袋RM1(=26円)
Dukong(果物)1房RM4.8(=125円)
今日の食材と買い置きの食材で、
魚フライ・チキンカツ・フライドポテト
レバニラ炒め
豚挽肉・豆腐・モヤシ炒め
クリームシチュー
焼き鳥
などを作ります。
Bandar Baru食品スーパーの買い物：
テーブルワイン（赤）RM31.9ｘ２本=
RM63.8(=1,659円)
胡麻油(315ml)RM10.75(=280円)
韓国海苔4gx3 RM4.9(=127円)
韓国即席ラーメン5袋セット
RM11.99(=312円)
ミネラルウオーター(1.5L)2本RM2.2(=57円)
天婦羅粉150g RM4.05(=105円)
Tiger Beer(500ml2缶RM23.8(=619円)
メモ帖RM1.2(=31円)
今日のお昼
今日の朝（精進料理みたいでした）
昨日の夜：鶏大根
(追記）
今日の夕食
今日の夜食
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